Doulove wsparcie w czasie pandemii

Kochane kobiety!

Jesteśmy w tej nowej, niespodziewanie trudnej sytuacji z Wami i chcemy być przy Was.  Jako doule, też jestesmy kobietami w ciąży, matkami i mierzymy się z ograniczeniami, jakie narzuca nam ta okoliczność. 

Część z nas ma gotowość i przestrzeń wspierać Was online za symboliczną opłatą. Poniżej znajdziecie namiary i sposób kontaktowania się z doulami, które są do Waszej dyspozycji.

Co może zrobić dla Ciebie doula w kontakcie przez telefon/online?

• wysłuchać Twoich obaw, podpowiedzieć jak się relaksować, jak radzić sobie z lękiem,

• porozmawiać o opcjach – w miarę dostępu do informacji i stabilności sytuacji,

• przegadać spakowanie torby do szpitala (co zabrać dla siebie i dziecka na kilka dni być może odizolowania w szpitalu),

• przegadać plan porodu na tę nową rzeczywistość,

• być z Tobą w kontakcie podczas pobytu w szpitalu,

• podpowiedzieć kilka sprawdzonych sposobów samodzielnego radzenia sobie ze skurczami porodowymi oraz metod wspomagających postęp porodu,

• jak sobie pomóc przy porodzie, będąc bez osoby towarzyszącej,    

• być dostępnym wsparciem w połogu,

• lub po prostu być wspierająco dostępna, kiedy potrzebujesz.

SKONTAKTUJ SIĘ Z WYBRANĄ DOULĄ:

POMORSKIE:

• Zuzanna Kołacz-Kordzińska, Trójmiasto, tel 602698456 i messenger cały dzień    

• Kasia Złowocka, Trójmiasto i okolice, 509 755 388, fb Razem Doula Kasia Złowocka, messenger cały dzień    

• Karolina Karpowicz, Trójmiasto i okolice,  tel.: 609666889 i whatsapp, messenger pon-pt 10-16    

• Kalina Nowogórska, Trójmiasto i okolice, tel. 510-743-903, messenger, FB Dulovo Kalina Nowogórska, Viber, Skype (po umówieniu) cały dzień, po indywidualnym umówieniu się. Kontakt tel w sprawie umówienia się – bez ograniczeń, w razie czego będę oddzwaniać.

ZACHODNIOPOMORSKIE:

• Urszula Sawicka – Wers, Kołobrzeg, messenger (także video) www.facebook.com/kangurzamama tel. 504 752 964 pn-pt 8-14 i inne do dogadania

KUJAWSKO-POMORSKIE:

• Justyna Chmiel, Bydgoszcz, tel 530602672 i messenger po uprzednim umówieniu się    FB/PaniDoula.pl

OPOLSKIE:

• Magdalena Majak Chmiel, Krapkowice Opole Strzelce, tel. 882901709 messenger https://m.facebook.com/doulaKrapkowice/cały dzień (w razie w oddzwonię)

DOLNOŚLĄSKIE:

• Natalia Dalecka, Wrocław, 660407485, messenger, skype: natasza2709, WhatsApp również po rosyjsku

ŚLĄSKIE:

• Agnieszka Sztajner-Pikuła, Częstochowa i okolice, tel 502 955 382, Messenger cały dzień    

• Olga Vitos, Cieszyn, Jastrzębie-Zdrój, Republika Czeska, telefon 504615381, messenger, skype (po umówieniu) czeskiweb, cały dzień, po uzgodnieniu, możliwa też noc po uzgodnieniu

MAŁOPOLSKIE:

• Magdalena Szaraniec, Kraków, tel: 503-523-171, messenger cały dzień z zapewnieniem oddzwonienia

• Sabina Jakubowska, Brzesko, telefon 690 453 001 dzień, możliwa też noc
   

WIELKOPOLSKIE:

• Monika Sopot, Poznań i okolice, tel. 728979688 cały dzień

• Marta Mularczyk-Dubiel, Września, Słupca, Środa Wlkp, Gniezno, tel. 667200507 Messenger fb Doula Marta Mularczyk-Dubiel najlepiej 16.00- 20.00 i po 21.30 ale jeśli coś pilnego to cały dzień

• Maria Gierszewska, Poznań, tel. 669199743 messenger, whatsapp, telefon cały dzień, po uprzednim umówieniu się

• ​Natalia Mińska, Poznań, tel. 666314721 minska.natalia@gmail.com

• Kaja Kiełbowska, Poznań, Jarocin, Środa Wielkopolska 503935911, messenger Kaja Kiełbowska cały dzień

MAZOWIECKIE:

• Joanna Siewko, Warszawa, tel.880292542 / joanna.siewko (fb) – messenger i video cały dzień (w razie w oddzwonię)    

• Marta Siwińska,Siedlce + 60 km, Skype martasi_fajne_mamy , telefon 501 050 774, messenger Marta Siwinska Telefon i Messenger cały dzień.  Skype od 17:00 w tygodniu i od 12:00 w weekendy    

• Anna Niewiarowska, Warszawa, telefon 691 513 125 cały dzień (ewentualnie oddzwonię)    

• Helena Bielawska, Warszawa, telefon 785934510 cały dzień po uprzedzeniu smsem    

• Julita Księżycka,Warszawa, 606480986, messenger, whatsApp cały dzień    

• Magdalena Stępień , Warszawa, 601858081 lub messenger na razie od 20:00. po uzgodnieniu    

• Katarzyna Masojada, Warszawa i okolice tel. 530059058 lub messenger cały dzień po uprzednim umówieniu się na konkretny czas

• Martyna Niżniowska, Wołomin, Kobyłka martyna@fastmail.com w miarę możliwości na bieżąco    
• ​Basia Purgał, Warszawa tel.790693472 lub messenger (FB Blisko Siebie-Barbara Purgał) 24h
• ​Martyna Pankowska-Jasińska, Warszawa tel. 785300600, cały dzień, jeśli nie odbiorę, napisz SMS, oddzwonię.
• Iza Sztandera, Warszawa tel. 697464240 iza@maminiec.eu, online i telefonicznie